video

Werk en privé in balans? Goed Bezig!

We spreken collega’s uit zorg en welzijn over thema’s die belangrijk zijn voor hun werkgeluk. Dit keer vragen we hoe Lisanne, Shreen en Simon werk en privé in balans houden. Bekijk de video voor hun reacties. Of scroll verder om te ontdekken hoe jij zelf een goede balans kunt vinden.

Hier staat een video. Wil je deze bekijken? Sta dan tracking cookies toe.
Voorkeur aanpassen

Leer de zorgcollega's uit de video wat beter kennen:

Lisanne Stol

Leerling interne geneeskunde

Lisanne is physician assistant in opleiding op de afdeling oncologie interne geneeskunde van het Canisius-Wilhelmina ziekenhuis in Nijmegen. In haar intensieve studie én functie als zaalarts blijf ze ontspannen door met collega’s van gedachten te wisselen en haar behoeftes te uiten. Om in balans te blijven sport en mediteert ze. 'Sport is een uitlaatklep; even gasgeven en gaan.'

Shreen Jaggoe

Vasculair diagnostisch laborant

Shreen (31) is vasculair diagnostisch laborant en docent laboratorium onderwijs. Doordeweeks in de klas behandelt ze cases die ze in praktijk tegenkomt. En in het weekend maakt ze echo’s van bloedvaten. Om te ontspannen maakt ze bewust tijd voor zichzelf. Dat doet ze bijvoorbeeld door een massage te boeken of haar mobiel de hele dag uit te laten. 'Ik kies alleen de dingen die ik leuk vind.'

Simon Hay - Pedagoog: 'Niemand is constant in balans'

Met een groot gezin, een drukke baan én een studie is zijn agenda verre van leeg. Toch weet Simon (43), de balans te houden. 'Voor mezelf heb ik de regel: als ik thuis ben, dan ben ik ook echt thuis.'

Lees meer